Stress oder sogar Angst sind für viele Schülerinnen und Schüler regelmäßige Begleiter im Schulleben, insbesondere wenn Referate und Prüfungen anstehen. Eine Möglichkeit, stressreiche oder angstauslösende Situationen zu bewältigen, ist der Gebrauch sogenannter Anti-Stress-Bälle, die man zum Spannungsabbau bzw. zur Beruhigung in der Hand halten und kneten kann.
Die Klasse fs 11c des Sozialzweigs hat damit bereits Erfahrungen gesammelt und diese Bälle sowohl im Pädagogik-/Psychologie-Unterricht ausprobiert als auch bei Referaten im Rahmen der fachpraktischen Ausbildung benutzen können. Als jedoch eine Mitschülerin bei der Präsentation von Praktikumsprojekten das Basteln von Anti-Stress-Bällen als Beschäftigungsangebot vorgestellt hatte, beschloss die Klasse, sich selbst mit diesen auszustatten. So wurde für den nächsten Tag die Eigenproduktion basierend auf der Anleitung der Mitschülerin organisiert.
Benötigt wurden als Materialien Socken, Reis (ca. 200 Gramm pro Ball), Schnüre, Scheren, Stifte, ein Trichter und eine Waage. Zusätzlich wurden zur Dekoration „Wackelaugen“ besorgt. Nach Befüllung der Socken, Zuschneiden, Verschließen und Verzieren der Bälle kamen diese schon während der weiteren Präsentationen und im Pädagogik-/Psychologie-Unterricht zum Thema Emotionen und Emotionsregulation zum Einsatz. Die Bälle und auch die „Wackelaugen“ bestanden bisher die ersten „Knet-Härtetests“.
Yvonne Probst